Πριν μιλήσουμε για τους ηλεκτρολύτες και την αξία τους για τον οργανισμό μας, είναι σημαντικόνα κατανοήσουμε τη σημασία της καλής…
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την καθημερινή αντηλιακή σου προστασία!
Ο ήλιος το καλοκαίρι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικός,καθώς ενισχύει τα επίπεδα της τόσο σημαντικής βιταμίνης D στον οργανισμό σου…
Καλοκαίρι και Γυναίκα – Συνήθεις Λοιμώξεις στην Ευαίσθητη Περιοχή
Ήλιος, ζέστη, άμμος, υγρασία, μπάνιο στην πισίνα ή στη θάλασσα σημαίνουν καλοκαίρι και όχι μόνο. Συγκεκριμένες συνθήκες μπορούν να ευνοήσουν…
5+1 συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος το χειμώνα
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα οι ανάγκες του δέρματός μας αλλάζουν. Αυτό οφείλεται τόσοστις χαμηλές εξωτερικές θερμοκρασίες όσο και στην…
4+1 tips για να χάσεις τα κιλά των γιορτών!
Πλούσια οικογενειακά γεύματα, λαχταριστές λιχουδιές, βραδινές έξοδοι και αλκοόλ, ξεκούραση και περισσότερος χρόνος στο σπίτι…1-2 “εορταστικά” κιλά ήρθαν. Ήρθαν όμως…
Έτσι θα ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Οι top βιταμίνες-και όχι μόνο!
Γνωρίζεις ότι για να έχεις ένα δυνατό και αποτελεσματικό ανοσοποιητικό, πρέπει να ακολουθείς μία πλήρη και υγιεινή διατροφή με ποικιλία…