Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
Ο ήλιος το καλοκαίρι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικός,καθώς ενισχύει τα επίπεδα της τόσο σημαντικής βιταμίνης D στον οργανισμό σου και, επιπλέον, δρα αγχολυτικά ανεβάζοντας τη διάθεσή σου στη στιγμή. Ωστόσο, μπορεί να γίνει και εξαιρετικά επικίνδυνος.Η ακτινοβολία του ήλιου ευθύνεται όχι μόνο για πιθανή εμφάνιση ηλιακού εξανθήματος και ηλιακού εγκαύματος , αλλά και για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Λεπτές γραμμές, ρυτίδες και χαλάρωση κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους σε πρόσωπο και λαιμό, ενώ κηλίδες και πανάδες κάνουν το δέρμα να φαίνεται ακόμα πιο κουρασμένο και ταλαιπωρημένο. Το πιο ανησυχητικό δε είναι το μελάνωμα, ένας τύπος καρκίνου του δέρματος που προέρχεται από τα μελανοκύτταρά του.
Τι επομένως χρειάζεται απαραίτητα να γνωρίζεις για να προστατευτείς;
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο SPF ΣΤΑ ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ;
O SPF είναι ο δείκτης προστασίας από τον ήλιο. Περιγράφει την ικανότητα του αντηλιακού να προστατεύει το δέρμα από την ακτινοβολία UVB που προκαλεί εγκαύματα. Όσο υψηλότερος ο δείκτης, τόσο μεγαλύτερη η προστασία. Όταν βρίσκεσαι στον ήλιο, συνιστάται να χρησιμοποιείς αντηλιακό με ελάχιστο SPF30 κάθε 2 ώρες. Για να καλυφθεί ολόκληρο το σώμα, απαιτείται ποσότητα ίση με ένα μπαλάκι του γκολφ.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΩ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ;
Η έκθεση στον ήλιο ενέχει τον κίνδυνο πρόκλησης ηλιακού εγκαύματος, καθώς και συνοδές επιπτώσεις, όπως πρόωρη γήρανση και καρκίνο τουδέρματος. Για να είσαι ασφαλής στον ήλιο, να μένεις στη σκιά μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ. και να φοράς καπέλο, προστατευτικά ανοιχτόχρωμα ρούχα και γυαλιά ηλίου.Εκτός από αυτά τα μέτρα, να χρησιμοποιείς αντηλιακό με προστασία UVA-UVB ευρέος φάσματος εφαρμόζοντας κάθε 2 ώρες στις εκτεθειμένες περιοχές.
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ;
Ορισμένα αντηλιακά μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστο τσούξιμο στο ευαίσθητο δέρμα. Επίλεξε προστασία UVA-UVB ευρέος φάσματος που να έχειδοκιμαστεί στους πιο ευαίσθητους τύπους δέρματος από εταιρείες που ειδικεύονται στο ευαίσθητο δέρμα. Ακόμα καλύτερα αν το αντηλιακό σου περιέχει ιαματικό νερό,το οποίο είναι φυσικά αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικό και καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα.
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΩ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ;
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να θυμάσαι ότι ο καθαρισμός είναι το Α και το Ω στην skincare ρουτίνα μας, ακόμα κι αν δεν φοράμε καθόλου makeup-πόσο μάλλον όταν έχουμε βάλει αντηλιακό. Οι συνθέσεις των αντηλιακών περιέχουν συστατικά σχεδιασμένα να “κολλάνε” στην επιδερμίδα ώστε να μένουν σταθερά για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Εάν δεν το αφαιρέσεις σωστά, οι πόροι θα φράξουν οδηγώντας σε σπυράκια ή ακόμα και ακμή, ενώ υπάρχει κίνδυνος να χειροτερέψει τυχόν υπάρχουσα ακμή αλλά και να δημιουργηθούν άλλου είδους ερεθισμοί και κοκκινίλες. Προτείνουμε να ακολουθείς τον διπλό καθαρισμό, χρησιμοποιώντας δηλαδή κάποιο έλαιο ή balm για να αφαιρέσεις τους ρύπους και στη συνέχεια το σωστό για τις ανάγκες σου καθαριστικό σαπούνι.
